Naturfreunde-Publikation: „Natur und Gesundheit“
Natur & Biodiversität
Die Umweltkonferenz der Naturfreunde, die am 13. November 2015 in Linz stattfand, widmete sich den vielen positiven Auswirkungen von Naturaufenthalten auf das Wohlbefinden der Menschen. Verschiedene Studien belegen, dass es schon nach fünf bis 20 Minuten Aufenthalt in einem Wald positive Gesundheitseffekte gibt.Im Vorfeld der Konferenz wurde von den Naturfreunden die kostenlose Broschüre „Natur und Gesundheit. Sich bewegen, entspannen, wohlfühlen“ herausgegeben. Sie bietet viele Informationen darüber, warum Bewegung in der Natur für die Gesundheit notwendig ist und zeigt, wie man ohne viel Aufwand gesundheitsfördernde Elemente in den Alltag einbauen kann.
Die Broschüre steht als Download gratis auf der Webseite der Naturfreunde zur Verfügung.